Czekoladowa panna cotta bez cukru

Wyeliminowanie cukru z deseru zmienia nie tylko stopień słodkości, ale także 'ciało' kremu. Cukier bowiem nadaje potrawom 'objętość'. W tym przepisie lukę tę wypełniają wysokotłuszczowa śmietana i dobrej jakości masło kakaowe, dzięki czemu efekt to równie rozpieszczający, ale pozbawiony wyrzutów sumienia smakołyk. Doskonały przykład na to, że zdrowe może być hedonistyczne.
🕒 Przygotowanie 20 min
🍳 Gotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
🍽️ Porcje 4 porcje
🔥 Kalorie 310 kcal
🌍 Kuchnia Włoska (Reform)

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Garnek
  • Nóż do laski wanilii
  • Trzepaczka
  • Przezroczyste szklanki

Informacje o alergenach

⚠️ Mleko

Instrukcje

1

Umieść listki żelatyny w misce z zimną wodą, uważając, by się nie posklejały, i pozostaw do napęcznienia.

Wskazówka: Jeśli listki się skleją, ich środek pozostanie suchy i nie rozpuści się ładnie w kremie.
2

Przekrój laskę wanilii na pół, wydrąż nasiona. Wrzuć nasiona i łupinę do śmietanki, dodaj słodzik i sól, a następnie zacznij podgrzewać.

Wskazówka: Sól podkreśla smak czekolady, a także łagodzi metaliczny posmak słodzików.
3

Gdy śmietanka zacznie parować (ok. 80 stopni), zdejmij z ognia i wyłów łupinę wanilii.

Wskazówka: Nie doprowadzaj do wrzenia, ponieważ tłuszcze w śmietanie mogą się oddzielić, a wierzch kremu może stać się oleisty.
4

Połam czekoladę do gorącej śmietany i odstaw na 1 minutę, następnie wymieszaj na gładką masę.

Wskazówka: Podczas 'odpoczynku' czekolada przejmuje ciepło, dzięki czemu przy mieszaniu natychmiast tworzy emulsję ze śmietaną.
5

Odciśnij żelatynę i wmieszaj do bazy czekoladowej, aż całkowicie się rozpuści.

Wskazówka: Ważna jest kolejność: najpierw czekolada, potem żelatyna, ponieważ czekolada może na tyle schłodzić krem, że żelatyna rozpuszczałaby się trudniej, gdybyś zrobił to odwrotnie.
6

Przelej do szklanek, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na 4 godziny.

Wskazówka: Folia chroni krem przed przejęciem 'zapachu kiełbasy' z lodówki i zapobiega tworzeniu się kożucha.
7

Przy podaniu posyp owocami i wiórkami czekoladowymi.

Wskazówka: Kwaśne owoce szczególnie dobrze pasują do deserów ze słodzikiem, odwracając uwagę od ewentualnych posmaków.

Częste pytania dotyczące przepisu

Czy mogę użyć innego słodzika?
Tak, ale uważaj na dawkowanie! Płynne słodziki (np. agawa) mogą rozrzedzić krem, więc może być potrzebne nieco więcej żelatyny.
Śmietanka się zwarzyła, dlaczego?
Prawdopodobnie gotowałeś ją zbyt długo lub zadziałało środowisko kwaśne. Panna cottę należy tylko podgrzewać, nie gotować.

Składniki

  • 500 ml Śmietanka (min. 30%)
  • 40 g Erytrytol lub słodzik 4x słodszy (do smaku)
  • 100 g Gorzka czekolada bez cukru
  • 1 szt. Laska wanilii
  • 5 szt. Listki żelatyny
  • 100 g Świeże maliny lub borówki
  • 20 g Wiórki czekoladowe bez cukru
  • 1 szczypta Sól