Tunnbröd

Surowe zimy północnej Szwecji powołały ten chleb do życia. Mąka żytnia nadaje charakterystyczny smak i trwałość, a kminek (jeśli jest dodawany) i miód wnoszą ciepło w chłodne dni. Tunnbröd jest jednocześnie miękki i elastyczny, dzięki czemu idealnie nadaje się do zawijania sałatki krewetkowej, puree ziemniaczanego czy pieczonej kiełbasy – tak jak robią to sprzedawcy 'Tunnbrödsrulle' na ulicach Sztokholmu.
🕒 Przygotowanie 20 min
🍳 Gotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
🍽️ Porcje 8 porcje
🔥 Kalorie 280 kcal
🌍 Kuchnia Szwedzka

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Duża miska do mieszania
  • Wałek do ciasta (najlepiej karbowany, jeśli masz)
  • Patelnia (żeliwna)
  • Ściereczka kuchenna

Informacje o alergenach

⚠️ Gluten
⚠️ Mleko

Instrukcje

1

Wymieszaj letnie mleko, cukier i drożdże w miseczce. Zostaw w spokoju na 10 minut, aż wierzch się spieni.

Wskazówka: Drożdże żywią się cukrem, piana wskazuje, że zaczęły pracować (tworzenie gazu).
2

W dużej misce wymieszaj obie mąki i sól. Zrób wgłębienie na środku.

Wskazówka: Z powodu niskiej zawartości glutenu w życie potrzebna jest mąka pszenna, aby ciasto się połączyło i dało się wałkować.
3

Wlej do mąki mleko z drożdżami, roztopione masło i miód. Wyrabiaj ręcznie lub maszynowo, aż otrzymasz gładkie, ale nieco lepkie ciasto.

Wskazówka: Miód nie tylko słodzi, ale dzięki właściwościom higroskopijnym (wiążącym wodę) dłużej utrzymuje świeżość chleba.
4

Uformuj bochenek, przykryj i pozostaw do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na ok. 60 minut, aż objętość widocznie wzrośnie.

Wskazówka: Ciasta żytnie rosną wolniej, bądź cierpliwy.
5

Wyłóż ciasto na oprószoną mąką deskę, podziel na 8 części i uformuj z nich kulki.

Wskazówka: Cały czas oprószaj ręce mąką, bo ciasto może być lepkie.
6

Rozwałkuj kulki na bardzo cienkie placki (ok. 2 mm). Jeśli masz karbowany wałek, użyj go na końcu do nadania wzoru.

Wskazówka: Cienkość jest kluczem. Jeśli zostanie gruby, nie upiecze się dobrze na patelni.
7

Rozgrzej suchą patelnię (na średnio-mocnym ogniu). Piecz placki po 1-2 minuty z każdej strony, aż pojawią się pęcherze i brązowe kropki.

Wskazówka: Obserwuj temperaturę: jeśli dymi, jest za gorąca, jeśli nie robią się pęcherze, za zimna.
8

Upieczone chlebki natychmiast kładź jeden na drugim pod ściereczką kuchenną. To utrzymuje je miękkimi.

Wskazówka: Jeśli chcesz chrupiący chleb (knäckebröd), pozwól im ostygnąć na powietrzu.

Częste pytania dotyczące przepisu

Dlaczego chleb stał się twardy?
Piekłeś zbyt długo lub nie przykryłeś natychmiast. Cienkie ciasto wysycha w sekundy, chłodzenie w parze (pod przykryciem) utrzymuje je miękkim.
Czy można tylko z mąki pszennej?
Można, ale wtedy traci swój charakterystyczny, ziemisty smak. Żyto jest niezbędne dla autentycznego doświadczenia.

Składniki

  • 250 g Mąka żytnia (pełnoziarnista)
  • 250 g Mąka pszenna
  • 7 g Drożdże suszone
  • 10 g Cukier kryształ
  • 5 g Sól
  • 200 ml Ciepłe mleko
  • 50 g Masło (roztopione)
  • 20 g Miód