- Co zrobić z wnętrzem pomidora?
- Pod żadnym pozorem nie wyrzucaj! Posiekaj do nadzienia lub zamroź do późniejszych zup, sosów.
- Dlaczego ryż pozostał twardy?
- Wilgoć pomidora nie zawsze wystarcza do pełnego zmiękczenia ryżu, dlatego ważne jest podgotowanie.
Pomidory faszerowane
Pomidory faszerowane to wiadomość śródziemnomorskiego lata na talerzu. Pomidor nie jest tu tylko warzywem, ale jadalnym naczyniem, które mięknie podczas pieczenia, a jego słodkawy sok przenika ryżowo-przyprawowe nadzienie. Lekkie, pachnące i efektowne danie, które sprawdza się zarówno na zimno, jak i na ciepło.
Składniki
6
szt.
Duży, twardy pomidor
120
g
Ryż
2
ząbek
Czosnek
3
łyżka
Oliwa z oliwek
1
pęczek
Świeża pietruszka (lub bazylia)
1
łyżeczka
Sól
0.5
łyżeczka
Pieprz
50
g
Starty ser (np. Parmezan lub Gouda)
Lista zakupów (0)
Potrzebny sprzęt
- Wydrążacz do warzyw lub łyżeczka
- Blacha do pieczenia
- Miska do mieszania
Informacje o alergenach
Mleko
Instrukcje
1
✓
Ugotuj ryż w dużej ilości osolonej wody prawie do gotowości (al dente), następnie odcedź.
Wskazówka: Należy go podgotować, ponieważ sok z pomidorów w piekarniku nie byłby wystarczająco gorący i obfity, aby surowy ryż całkowicie zmiękł.
2
✓
Odetnij wierzch pomidorów (kapelusz), ostrożnie wydrąż środek. Wydrążony miąższ posiekaj.
Wskazówka: Wybierz pomidory o twardym miąższu, aby zachowały kształt podczas pieczenia i nie zapadły się.
3
✓
Wymieszaj ryż z posiekanym wnętrzem pomidora, zmiażdżony czosnkiem, ziołami, solą, pieprzem i połową oliwy z oliwek.
Wskazówka: Oliwa z oliwek pomaga przenosić smaki i utrzymywać soczystość nadzienia.
4
✓
Napełnij pomidory, umieść je na naoliwionej blaszce i posyp wierzch serem. Połóż z powrotem 'kapelusze' lub piecz bez nich.
Wskazówka: Ser tworzy przypieczoną warstwę, pod którą nadzienie się paruje.
5
✓
Piecz w 180°C przez ok. 20 minut, aż skórka pomidora zacznie się marszczyć, a ser zrumieni.
Wskazówka: Nie piecz zbyt długo, bo pomidor może się rozpaść.
Częste pytania dotyczące przepisu
Składniki
- 6 szt. Duży, twardy pomidor
- 120 g Ryż
- 2 ząbek Czosnek
- 3 łyżka Oliwa z oliwek
- 1 pęczek Świeża pietruszka (lub bazylia)
- 1 łyżeczka Sól
- 0.5 łyżeczka Pieprz
- 50 g Starty ser (np. Parmezan lub Gouda)