Herbata z dzikiej róży

Herbata z dzikiej róży to nie tylko napój, to płynna bomba witaminowa na zimowe miesiące. Kwaśny charakter rubinowoczerwonych owoców tworzy idealny kontrast z jedwabistością miodu, tworząc doznanie smakowe, które jednocześnie orzeźwia i koi. Sekret tkwi w cierpliwości: podczas powolnego namaczania uwalniają się wszystkie substancje smakowe owoców, bez niszczenia ich zawartości przez wysoką temperaturę.
🕒 Przygotowanie 5 min
🍳 Gotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
🍽️ Porcje 4 porcje
🔥 Kalorie 85 kcal
🌍 Kuchnia Międzynarodowa

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Czajnik lub garnek
  • Dzbanek żaroodporny
  • Gęste sitko lub gaza (kluczowe ze względu na włoski)
  • Łyżka

Informacje o alergenach

⚠️ Miód

Instrukcje

1

Zagotuj wodę w garnku lub czajniku.

Wskazówka: Jeśli możesz, użyj wody filtrowanej, ponieważ miękka woda lepiej wydobywa owocowe smaki.
2

Poczekaj, aż woda przestanie wrzeć i ostygnie do ok. 80 stopni (odczekaj 2-3 minuty), a następnie wsyp dziką różę.

Wskazówka: Zbyt gorąca, wrząca woda szokuje owoce i może rozkładać cenne substancje. (Wrażliwość na ciepło).
3

Zostaw herbatę pod przykryciem do naciągnięcia na co najmniej 15-20 minut, aż woda nabierze głębokiego czerwonego koloru.

Wskazówka: Para utrzymywana pod przykrywką pomaga, aby olejki eteryczne nie uciekły z naczynia.
4

Przecedź napój przez bardzo gęste sitko lub gazę do dzbanka.

Wskazówka: Wokół nasion dzikiej róży znajdują się drobne włoski, które mogą podrażniać gardło, dlatego staranne odcedzenie jest niezbędne.
5

Kiedy herbata ostygnie do temperatury nadającej się do picia (ok. 40-50 stopni), wmieszaj miód i sok z cytryny.

Wskazówka: Nigdy nie dodawaj miodu do gorącej herbaty, ponieważ traci on swoje dobroczynne właściwości. (Ochrona enzymów).
6

Podawaj na ciepło lub całkowicie schłodź i serwuj z lodem, udekorowaną świeżym listkiem mięty.

Wskazówka: Świeżość mięty równoważy cierpkość dzikiej róży.

Częste pytania dotyczące przepisu

Dlaczego herbata wyszła blada?
Prawdopodobnie nie parzyłeś jej wystarczająco długo lub zostawiłeś owoce w całości. Rozdrobnione dają intensywniejszy kolor.
Czy mogę pić ją na zimno?
Absolutnie! Latem z lodem i listkiem mięty jest doskonałym orzeźwieniem.
Nieprzyjemne, kłujące uczucie w gardle?
Drobne włoski z dzikiej róży mogły przedostać się przez sitko. Do odcedzania użyj wielowarstwowej gazy lub filtra do kawy.

Składniki

  • 50 g Suszona, rozdrobniona dzika róża
  • 1 l Woda
  • 40 g Miód
  • 20 ml Świeżo wyciśnięty sok z cytryny
  • 5 listków Świeża mięta