Omlet z chorizo

To nie jest zwykła jajecznica, ale inspirowane Hiszpanią pożywne śniadanie lub lekka kolacja. Charakterystyczny tłuszcz z kiełbasy chorizo z wędzoną papryką (pimentón) barwi i aromatyzuje całe danie. Neutralna kremowość jajek jest idealnym nośnikiem tego intensywnego, korzennego charakteru.
🕒 Przygotowanie 10 min
🍳 Gotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
🍽️ Porcje 2 porcje
🔥 Kalorie 450 kcal
🌍 Kuchnia Hiszpańska

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Patelnia z nieprzywierającą powłoką
  • Trzepaczka lub widelec
  • Deska do krojenia

Informacje o alergenach

⚠️ Jajka
⚠️ Mleko

Instrukcje

1

Drobno pokrój cebulę i paprykę, zmiażdż czosnek. Chorizo pokrój w plasterki.

Wskazówka: Im cieńsza kiełbasa, tym bardziej chrupiąca będzie (jak chipsy).
2

Zacznij smażyć chorizo na oliwie na patelni. Gdy puści czerwony tłuszcz i zacznie być chrupiące, dodaj cebulę i paprykę.

Wskazówka: Tłuszcz z kiełbasy jest pełen smaku, w nim będą dusić się warzywa.
3

Smaż warzywa do miękkości (ok. 5 minut). Na samym końcu dodaj czosnek, aby się nie przypalił.

Wskazówka: Przypalony czosnek nadaje gorzki smak.
4

Roztrzep jajka z solą, pieprzem i śmietaną. Śmietana rozluźnia strukturę białka, dzięki czemu omlet będzie lżejszy.

Wskazówka: Pęcherzyki powietrza, które wprowadzasz podczas ubijania, unoszą omlet pod wpływem ciepła.
5

Wlej jajka na patelnię. Smaż na średnim ogniu. Gdy brzeg będzie już stały, ale środek jeszcze drżący, złóż na pół.

Wskazówka: Ciepło resztkowe dopiecze środek, dzięki czemu pozostanie soczysty.

Częste pytania dotyczące przepisu

Dlaczego omlet przywiera?
Albo było za mało tłuszczu (choć chorizo daje go sporo), albo chciałeś odwrócić zbyt wcześnie, zanim spód stężał. Patelnia non-stick jest tutaj dużą pomocą.
Jakie chorizo kupić?
Najlepsza jest sucha, dojrzewająca kiełbasa hiszpańska, którą można cienko pokroić i usmażyć na chrupko.

Składniki

  • 4 szt. Jajka
  • 100 g Kiełbasa Chorizo (pokrojona w cienkie plasterki)
  • 1 szt. Cebula
  • 1 szt. Papryka
  • 1 ząbek Czosnek
  • 1 łyżka Oliwa
  • 1 łyżeczka Sól
  • 1 szczypta Czarny pieprz
  • 2 łyżka Śmietana (opcjonalnie)