Gicz jagnięca w sosie harissa

Gicz jagnięca to część mięsa pełna smaku, ale 'uparta': zawiera dużo tkanki łącznej. Magia tkwi w powolnym pieczeniu w wilgotnym środowisku (duszenie). Z upływem godzin twardy kolagen topi się w maślaną żelatynę, czyniąc pikantny sos gęstym i lepkim. Ognistość harissy (północnoafrykańskiej pasty z ostrej papryki) idealnie równoważy tłustość mięsa.
🕒 Przygotowanie 20 min
🍳 Gotowanie 3 godz.
Czas całkowity 3 godz. 20 min
🍽️ Porcje 4 porcje
🔥 Kalorie 600 kcal
🌍 Kuchnia Marokańska

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Garnek żeliwny (Dutch oven): Taki, którego można używać zarówno na kuchence, jak i w piekarniku.

Instrukcje

1

Rozgrzej piekarnik do 160°C. Gicze wytrzyj do sucha, dopraw solą i pieprzem.

Wskazówka: Wilgotne mięso nie zrumieni się, tylko udusi. Do pięknej skórki potrzebna jest sucha powierzchnia.
2

W ciężkim garnku rozgrzej oliwę i obsmaż mięso ze wszystkich stron na ciemnobrązowy kolor. Wyjmij je.

Wskazówka: Nie ruszaj mięsa ciągle! Pozwól mu się trochę przypiec, to nadaje smak (reakcja Maillarda).
3

Na pozostałym tłuszczu zeszklij cebulę i czosnek. Dodaj przyprawy i harissę, smaż przez 1 minutę.

Wskazówka: Przyprawy rozpuszczone w tłuszczu oddają swój pełny aromat.
4

Zalej bulionem i pomidorami, zagotuj i zeskrob z dna garnka przypieczone resztki.

Wskazówka: To 'deglasowanie' jest najważniejszym krokiem dla uzyskania sosu o głębokim smaku.
5

Włóż z powrotem mięso (kości powinny wystawać z płynu, jeśli to możliwe). Przykryj i wstaw do piekarnika na 2,5-3 godziny.

Wskazówka: Niska temperatura zapewnia, że mięso nie wyschnie, lecz powoli zmięknie.
6

W połowie pieczenia obróć mięso. Jest gotowe, gdy prawie odpada od kości.

Wskazówka: Jeśli sos jest zbyt rzadki, wyjmij mięso na koniec i zredukuj sos na kuchence.

Częste pytania dotyczące przepisu

Nie mam giczy jagnięcej, czego użyć?
Goleń wołowa jest również idealna do tej powolnej techniki.
Sos pozostał zbyt rzadki na końcu.
Wyjmij mięso i gotuj sos na kuchence na dużym ogniu przez 10 minut, aż zgęstnieje (redukcja).

Składniki

  • 4 szt. Gicz jagnięca (z kością)
  • 2 łyżki Pasta harissa
  • 30 ml Oliwa z oliwek
  • 3 ząbki Czosnek
  • 2 szt. Cebula
  • 400 g Pomidory w puszce (krojone)
  • 500 ml Bulion (wołowy lub jagnięcy)
  • 1 łyżeczka Kmin rzymski mielony
  • 1 laska Cynamon
  • 1 łyżeczka Kolendra mielona
  • 1 łyżeczka Sól
  • 1 pęczek Świeża kolendra (do podania)