Sałatka grecka

'Horiatiki' (sałatka wiejska) to narodowa duma Grecji. Zasady są surowe: żadnej sałaty lodowej, ser feta kładzie się na wierzchu w dużym bloku (nie w kostkach), a dressing to wyłącznie wysokiej jakości oliwa z oliwek i oregano. Istotą jest naturalny smak dojrzewających w słońcu warzyw, skontrastowany słonym serem i cierpkimi oliwkami.
🕒 Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
🍽️ Porcje 4 porcje
🔥 Kalorie 350 kcal
🌍 Kuchnia Grecka

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Duża miska do mieszania
  • Ostry nóż

Informacje o alergenach

⚠️ Mleko

Instrukcje

1

Pomidory pokrój w ósemki, ogórka w grubsze półplasterki, paprykę w paski.

Wskazówka: Ogórka nie trzeba obierać, skórka nadaje chrupkość i kolor.
2

Czerwoną cebulę pokrój w cienkie krążki.

Wskazówka: Jeśli cebula jest zbyt ostra, namocz ją w zimnej wodzie na 5 minut, a następnie odsącz. To odbierze jej ostrość.
3

Włóż warzywa do miski, wrzuć oliwki i luźno wymieszaj.

Wskazówka: Nie mieszaj zbyt mocno, aby pomidory się nie rozpadły.
4

Połóż ser feta w jednym dużym plastrze (lub grubo pokruszony) na wierzchu sałatki.

Wskazówka: W autentycznym podaniu ser 'koronuje' półmisek.
5

Posyp obficie oregano i polej oliwą (i octem).

Wskazówka: Sól ostrożnie, ponieważ feta i oliwki są słone!
6

Podawaj natychmiast ze świeżym chlebem lub pitą.

Wskazówka: Sok zbierający się na dnie sałatki to grzech zostawić!

Częste pytania dotyczące przepisu

Dlaczego sałatka podeszła wodą?
Pod wpływem solenia warzywa (osmoza) puszczają soki. To nie szkodzi, powstały 'sos' (papara) najlepiej wyjadać chlebem!
Czy mogę użyć sera typu bałkańskiego?
Konsystencja jest inna (bardziej kremowa, smarowna), oryginalna feta jest krucha i bardziej kwaśna, ale do wersji domowej się nada.

Składniki

  • 4 szt. Pomidor (dojrzały)
  • 1 szt. Ogórek (wężowy)
  • 1 szt. Czerwona cebula
  • 1 szt. Papryka zielona (lub zwykła)
  • 200 g Ser Feta (prawdziwy owczy/kozi)
  • 100 g Oliwki Kalamata (drylowane lub całe)
  • 1 łyżka Suszone oregano
  • 4 łyżka Oliwa z oliwek extra virgin
  • 1 łyżka Ocet winny czerwony (opcjonalnie)