Bao ze Smażonymi Krewetkami

Nowoczesna, lekka wersja Gua Bao („ciętej bułki”). Śnieżnobiałe, neutralne w smaku ciasto gotowane na parze stanowi idealne tło dla słodkiego, morskiego smaku krewetek. Chrupiąca tekstura krewetki i chrupkość orzeszków ziemnych tworzą ekscytujący kontrast z miękkim ciastem, co wieńczy świeżość kolendry.
🕒 Przygotowanie 40 min
🍳 Gotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
🍽️ Porcje 4 porcje
🔥 Kalorie 280 kcal
🌍 Kuchnia Kínai / Fúziós

Składniki

Potrzebny sprzęt

  • Bambusowy parowar
  • Patelnia
  • Papier do pieczenia

Informacje o alergenach

⚠️ Gluten
⚠️ Skorupiaki
⚠️ Orzeszki ziemne
⚠️ Soja

Instrukcje

1

Zagnieść ciasto: mąkę, cukier, drożdże, olej i płyn wyrobić na gładkie, elastyczne ciasto. Odstawić pod przykryciem na 1 godzinę.

Wskazówka: Konsystencja ciasta jest dobra, gdy jest miękka jak płatek ucha, ale się nie klei.
2

Podzielić ciasto na 8 części. Każdą z nich rozwałkować na owal, posmarować powierzchnię olejem i złożyć na pół wzdłuż pałeczki (tworząc „usta”).

Wskazówka: Olejowanie jest kluczowe: zapobiega połączeniu się dwóch połówek podczas gotowania na parze.
3

Umieścić je na kawałkach papieru do pieczenia w parowarze i odstawić na 20 minut. Następnie gotować na parze nad wrzącą wodą przez 12-15 minut. Nie podnoś pokrywki!

Wskazówka: Ciepło pary „nadmuchuje” ciasto; jeśli ją wypuścisz, opadnie.
4

W międzyczasie krewetki posolić, popieprzyć i smażyć na gorącej patelni na niewielkiej ilości oleju po 1-2 minuty z każdej strony, aż staną się różowe.

Wskazówka: Smażyć krótko w wysokiej temperaturze, aby uzyskały skórkę, ale w środku pozostały soczyste.
5

Wyjąć gotowe, ciepłe bułeczki. Otworzyć je, posmarować wewnątrz sosem Hoisin, włożyć krewetkę.

Wskazówka: Uważaj na parę przy otwieraniu ciasta!
6

Posypać zmiażdżonymi orzeszkami ziemnymi i świeżą kolendrą. Podawać natychmiast.

Wskazówka: Chrupkość orzeszków ziemnych jest niezbędnym elementem tekstury.

Częste pytania dotyczące przepisu

Dlaczego krewetka stała się twarda?
Zbyt długo ją smażyłeś. Krewetka jest gotowa w mgnieniu oka (gdy stanie się różowa i zwinie). Jeśli będziesz ją smażyć dłużej, stanie się gumowata z powodu ścięcia białka.
Czy mogę zastąpić sos Hoisin?
Możesz użyć słodkiego sosu chili lub teriyaki, ale Hoisin nadaje autentyczny „pekiński” smak.

Składniki

  • 300 g Mąka pszenna (lub specjalna mąka Bao)
  • 5 g Suszone drożdże
  • 150 ml Letnia woda lub mleko
  • 1 łyżka Cukier
  • 1 łyżka Olej
  • 400 g Krewetki (obrane)
  • 2 łyżka Sos Hoisin
  • 1 pęczek Świeża kolendra
  • 50 g Prażone orzeszki ziemne niesolone (grubo potłuczone)